Die magische Wirkung echter Dankbarkeit

Lerne, wie einfache Dankbarkeitsübungen deine tägliche Realität verändern können.

das Buch

8 Module für mehr Lebensqualität

Dankbarkeit ist mehr als nur ein höfliches Wort – sie ist eine Kraft, die Herzen öffnen, Vertrauen schaffen und dauerhaften Frieden ermöglichen kann. Die magische Wirkung echter Dankbarkeit von Eric van Lux lädt dich ein, diese Kraft im Alltag zu entdecken. In 8 praxisnahen Modulen zeigt das Buch, wie Dankbarkeit helfen kann, Konflikte zu lösen, Beziehungen zu stärken und mehr Freude sowie Resilienz in dein tägliches Leben zu bringen. Es ist zugleich ein Ratgeber und ein Friedensprojekt – eine Erinnerung daran, dass jedes „Danke“ die Art verändern kann, wie wir das Leben erfahren.

Inhaltsverzeichnis

Was dich erwartet

Die innere Haltung

Modul 1 – Die stille Kraft der Dankbarkeit
Modul 2 – Dankbarkeit im Alltag leben
Modul 3 – Die unsichtbare Verbindung zwischen Menschen

Dankbarkeit als Brücke

Modul 4 – Konflikte verwandeln
Modul 5 – Von der Familie bis zur Völkergemeinschaft

Der Weg zu einem erfüllten Leben

Modul 6 – Werte, die Dankbarkeit tragen
Modul 7 – Dankbarkeit als tägliche Praxis
Modul 8 – Dankbarkeit in schwierigen Zeiten

Schlusswort

Ein Leben voller Möglichkeiten
Anhang – Praxisimpulse für gelebte Dankbarkeit

Workbook

Eine 30-Tage-Reise zur echten Dankbarkeit

Das begleitende Arbeitsheft führt dich auf eine sanfte 30-Tage-Reise zu echter Dankbarkeit. Inspiriert von Zen, Tao und Buddhismus verbindet es Achtsamkeit, Reflexion und Herzenswärme, um Dankbarkeit täglich zu üben. Schritt für Schritt entdeckst du, wie kleine Rituale große Veränderungen in dein Leben bringen können.

Praktische Dankbarkeitsübungen

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Autor

Eric van Lux

Eric van Lux ist ein Autor, der sein Werk der Entdeckung der leisen, aber dennoch transformativen Kraft der Dankbarkeit gewidmet hat. Sein Weg wurde durch persönliche Herausforderungen, Reflexion und eine tiefe Neugier darauf geprägt, was dem Leben tatsächlich Sinn verleiht. Anstatt Dankbarkeit nur als bloße Höflichkeit zu betrachten, präsentiert er sie als inneren Kompass, der Herzen öffnet, Vertrauen schafft und uns auch in schwierigen Zeiten Orientierung gibt. Mit seinen Büchern Die magische Wirkung echter Dankbarkeit und In 30 Tagen zur magischen, echten Dankbarkeit verbindet Eric van Lux praktische Übungen mit zeitloser Weisheit aus Zen, Tao und Buddhismus.

Sein Ansatz ist einfach, menschlich und tief nachvollziehbar: Dankbarkeit ist nicht nur eine Idee, sondern eine Praxis, die man jeden einzelnen Tag leben kann.

Durch sein Schreiben möchte Eric mehr als nur persönliche Transformation bewirken. Seine Vision ist es, dass Dankbarkeit auch zu einer sozialen Bewegung werden kann – einer Bewegung, die Frieden, Respekt und gegenseitiges Verständnis über Kulturen, Generationen und Nationen hinweg fördert. Jedes „Danke“ ist in seinen Augen ein Beitrag zu einer freundlicheren und stärker verbundenen Welt.