พลังมหัศจรรย์ของความกตัญญูที่แท้จริง
8 โมดูลเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิต
สิ่งที่รอคุณอยู่
ทัศนคติภายใน
โมดูล 1 – พลังเงียบงันของความกตัญญู
โมดูล 2 – การใช้ความกตัญญูในชีวิตประจำวัน
โมดูล 3 – สายสัมพันธ์ที่มองไม่เห็นระหว่างผู้คน
ความกตัญญูในฐานะสะพานเชื่อม
โมดูล 4 – การเปลี่ยนความขัดแย้งให้เป็นพลังบวก
โมดูล 5 – จากครอบครัวสู่ชุมชนโลก
เส้นทางสู่ชีวิตที่สมบูรณ์และเปี่ยมความหมาย
โมดูล 6 – คุณค่าที่หล่อเลี้ยงความกตัญญู
โมดูล 7 – ความกตัญญูในฐานะการปฏิบัติประจำวัน
โมดูล 8 – ความกตัญญูในยามเผชิญความยากลำบาก
บทส่งท้าย
ชีวิตที่เต็มไปด้วยโอกาส
ภาคผนวก – แนวทางปฏิบัติสำหรับการฝึกความกตัญญูในชีวิตจริง
การเดินทาง 30 วันสู่ความกตัญญูที่แท้จริง
เวิร์กบุ๊กเล่มนี้จะพาคุณออกเดินทางอย่างนุ่มนวลตลอด 30 วัน เพื่อเข้าถึงความกตัญญูที่แท้จริง โดยได้รับแรงบันดาลใจจากเซน เต๋า และพุทธศาสนา ผสาน สติ การใคร่ครวญ และความอบอุ่นจากหัวใจ เพื่อฝึกความกตัญญูในทุก ๆ วัน ทีละก้าวคุณจะค้นพบว่า พิธีเล็ก ๆ / กิจวัตรเล็ก ๆ สามารถนำพาการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เข้าสู่ชีวิตของคุณได้
Eric van Lux เป็นนักเขียนผู้มุ่งสำรวจ “พลังอันเงียบงามแต่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลง” ของความกตัญญู เส้นทางของเขาถูกหล่อหลอมด้วยความท้าทายส่วนตัว การใคร่ครวญ และความใคร่รู้ลึกซึ้งต่อคำถามว่าอะไรทำให้ชีวิตมีความหมายอย่างแท้จริง แทนที่จะมองความกตัญญูเป็นเพียงมารยาท เขานำเสนอให้เห็นว่า มันคือ “เข็มทิศภายใน” ที่เปิดหัวใจ สร้างความไว้วางใจ และชี้นำเราได้แม้ในยามยาก ด้วยหนังสือ “พลังมหัศจรรย์ของความกตัญญูที่แท้จริง” และ “เวิร์กบุ๊ก: การเดินทาง 30 วันสู่ความกตัญญูที่แท้จริง” Eric van Lux ผสานแบบฝึกปฏิบัติที่ทำได้จริงเข้ากับปัญญาเหนือกาลเวลาจากเซน เต๋า และพุทธศาสนา
แนวทางของเขาเรียบง่าย เป็นมนุษย์ และเข้าถึงได้ลึกซึ้ง: ความกตัญญูไม่ใช่แค่แนวคิด แต่คือการปฏิบัติที่เราสามารถดำเนินได้ในทุก ๆ วัน
มากไปกว่าการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล วิสัยทัศน์ของ Eric คือการให้ความกตัญญูกลายเป็นขบวนการทางสังคม—ขบวนการที่ส่งเสริมสันติภาพ ความเคารพ และความเข้าใจซึ่งกันและกัน ข้ามพรมแดนวัฒนธรรม ช่วงวัย และนานาชาติ ในสายตาของเขา ทุกคำว่า “ขอบคุณ” คือการมีส่วนร่วมต่อโลกที่อ่อนโยนและเชื่อมโยงกันมากยิ่งขึ้น
แอบดูก่อน